سید شهیدان اهل قلم سید مرتضی آوینی

آخرین ویژه نامه ها و مطالب سایت شهید آوینیWWW.Aviny.com

سید شهیدان اهل قلم سید مرتضی آوینی

آخرین ویژه نامه ها و مطالب سایت شهید آوینیWWW.Aviny.com

چه میزان آب و مایعات باید در طی روز بنوشید

چه میزان آب و مایعات باید در طی روز بنوشید


همگی شنیده ایم که آب یکی از ارکان حیاتی برای بدن انسان می باشد و مصرف کافی آب و مایعات در طی روز اهمیت بسیاری دارد و بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نمی باشد. اما آیا واقعا می دانید که چه میزان آب و مایعات باید مصرف نمایید؟ و آیا به قدر کافی آب دریافت می نمایید؟ در این مقاله در مورد اهمیت آب و مقدار آب و مایعات مورد نیاز روزانه توضیح داده شده است.

چه میزان آب و مایعات باید در طی روز بنوشید

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد